Seniai įrodyta mankštos nauda sveikatai ir gerai savijautai. Tačiau ne kiekvienas pridėjęs ranką prie širdies prisipažintų rytą pradedąs būtent nuo mankštos. Ką jau kalbėti apie moteris, kurias buitis ir šeimos rūpesčiai nuvargina tiek, kad gražiausiose savo svajonėse poilsį jos tapatina tik su galimybe gerai išsimiegoti. Tęskite Sveikas.lt apie kalanetiką: „Mankšta kūnui – atgaiva sielai, arba Laisvė moteriškumui!” skaitymą
Jei esi pažįstama su harmoningomis treniruotėmis, pastebėjai, kad tampi “kitokia“. Ne tik vizualiai aukštesnė ir judanti gazelės žingsniu. Tampi gracingesnė, smakras kilsteli penkiolikos laipsnių kampu, mentys traukia viena kitą tarsi magnetas metalą, galvoje sūkuriuoja malonios mintys. O aplinkiniai iš tavo akių gali lengvai perskaityti: esu patenkinta savimi ir gyvenimu. Tęskite Kas kūne vyksta vasarą? Kaip mankštintis geriausia? skaitymą
Gegužės 23 ir 30 d. (trečiadieniai), 16.30 val.
Vilniaus centriniame knygyne, Gedimino pr. 13.
Ar jau girdėjote apie PIRMĄJĄ Lietuvoje išleistą knygą apie kalanetiką? Tęskite Pirmoji Lietuvoje knyga apie kalanetikos mankštą: pristatymai knygyne skaitymą
Balandžio 14 d., šeštadienį, 10–18 val. Vilniuje, Šeimyniškių g. 1, „Holiday Inn“ viešbutyje pirmą kartą įvyko Moters mankštos diena (MMD), kvietųsi kalbėtis apie tai, kokia mankšta yra tinkamiausia moteriai ir kaip tausoti moteriškąją gyvybinę energiją. Tęskite Kalanetika ir glėbys gėrybių MOTERS MANKŠTOS DIENĄ skaitymą
Kalanetikos mokykla 