„Norėjau kitos judesio formos, kuri įdarbintų giliuosius raumenis, lavintų lankstumą, ir kartu išlaikytų grakštumą be žliaugiančio prakaito. Kalanetika man būtent apie tai“, – šypsos šokėja Ramunė, kurią pakalbinau dar rudenį. Nors dienos bėgte (daug ko spėjo nutikti per pusmetį), bet per manuosius 16 metų judesy žinau viena – pati kalanetika – nepavaldi laikui. Ir net gi jį šiek tiek pristabdo, tiesa? ;)
Tęskite „Kalanetikoje apgyvendinau savo šokių metus“: Ramunės istorija skaitymąŽyma: sveikatingumas
„Kalanetika padeda lavinti moters eleganciją“: Vestos istorija
„Svarbiausia yra klausyti savęs, jaustis gerai čia ir dabar, o ne po 10 metų. Manau, kad sportas – tai ne tik apie raumenis, tai apie vidinę darną ir laisvę, savęs atradimą ir pajautimą. Noriu būti pavyzdžiu savo dukroms, rodyti gerą skonį ir stilių, mokyti ir jų to paties“, – mintimis ir atradimais dalijasi kalanetikos mokyklos absolventė Vesta.
Tęskite „Kalanetika padeda lavinti moters eleganciją“: Vestos istorija skaitymą
Kalanetikos mokykla 